Wat een warme afsluiting van 2015, de oliebollentraining! Als nieuw lid van de LAG-groep is dit voor mij na de lidocross opnieuw een mooi en goed georganiseerd evenement in december waar de passie bij de leden van de club duidelijk zichtbaar is. Leuk om te zien en mee te maken! Rond 19.00 uur aangekomen bij de club waar de muziek ons al tegemoet kwam, konden we meteen aan de slag om onze kerstkilo’s te verbranden. Een goeie warming up is het halve werk, dus gaan! Monique Breedveld van Astir dance art had er zin en wij ook! Op de opzwepende muziek werden onze spieren flink losgegooid. Bokspringen tot we er letterlijk bij neer vielen 🙂 Een rondje rennen op de baan en weer door met een squadje hier en een lunge daar. Kruiwagen rijden en elkaar naar de overkant sjouwen. Afsluiten met de jumping jacks en de killing burpees! Die oliebollen moesten verdiend worden van Monique 😉 Na afloop smaakten de oliebollen dan ook heerlijk, net als de warme chocolademelk. Wat ons betreft is een nieuwe traditie geboren nog net in 2015, volgend jaar weer? Heel erg bedankt allemaal voor de organisatie, een fijne jaarwisseling en veel gezonde loopuurtjes voor het nieuwe jaar!
Sportieve groeten, Martin Delsman & Ilse Langermans
[wppa type=”cover” album=”69″][/wppa]
Filmpjes:
