banner

Warandeloop / NK Cross

Afgelopen zaterdag was het tijd voor de 4de cross voor de pupillen: De Warandeloop. De NK cross voor de junioren A en B en senioren!! Bij de pupillen kwamen niet alleen atleten uit de regio aan de start, ook atleetjes uit Groningen en België deden mee. Het leuke aan de cross is dat de kinderen vanaf B pupil 2 rondjes lopen en dus 2 keer aangemoedigd kunnen worden.
Net als ieder jaar was er ook dit jaar weer een gigantisch groot deelnemersveld! De deelnemers van ACW hebben tussen dit deelnemersveld prima gepresteerd! Hieronder de uitslagen Pupillen Bvan de ACW atleten:

Meisjes pupillen C, 600m
22ste Senna van Grinsven, 3.00 min.
Jongens pupillen B, 1200m
17de Tom de Waal, 5,10 min.
21ste Youri Pols, 5.21 min.
Meisjes pupillen A 2de jaars, 1200m.
39ste Quinty Dusée, 5.21 min.
43ste Amy van Grinsven, 6.20 min
Jongens pupillen A 1ste jaars, 1200m.
9de Tom van Loon, 4,26 min.
32ste Sjoerd Mulder, 5.03 min.
Jongens pupillen A 2de jaars, 1200m
40ste Aart Weijers, 4.57 min.
Meisjes junioren D 1ste jaars, 1700m
32ste Evi van Bladel, 7.27 min.
51ste Hester Kleuskens, 8.46 min.
Jongens junioren D 1ste jaars, 1700m
33ste Daan van Loon, 7.00 min.
36ste Daan Mulder, 7.12 min.

Zevenheuvelenloop

De Zevenheuvelenloop is de laatste collectieve wedstrijd die op de LAG-kalender staat.
Een wedstrijd zo laat in het jaar kan wat weer betreft nogal voor de nodige verrassingen zorgen maar dit jaar waren de omstandigheden buitengewoon goed. Het trainingsschema zo goed als het kon gevolgd en met nog wat laatste tips en hints op de zaterdag kon het bijna niet meer verkeerd gaan!
Om 9:30 uur werd er op deze zondag 20 november bij de baan verzameld voor de gezamenlijke aftrap naar Nijmegen. De start van de eerste lopers zou om 13:00 uur zijn en als je nog een beetje voor in het startvak wil staan is het dan ook zaak om bijtijds het bewuste vak op te zoeken. De mist was behoorlijk aan het optrekken en het zonnetje begon ook al door te breken!
Om 13:00 uur klonk het startschot en konden de eerste lopers beginnen aan hun 15 prachtige kilometers! Het eerste gedeelte loopt geleidelijk tot vors omhoog, om daarna bij “vrij Tibet” met wat geestelijke steun in de rug, wat af te vlakken. Na de Canadese begraafplaats gaat het stevig omlaag en beginnen de echte heuvels op te doemen. Nog een laatste lange en stevige klim, op pakweg 11 kilometer, naar Berg en Dal en dan de laatste 2,5 kilometer geleidelijk heuvel af naar de finish! Hier kan de winst gemaakt worden om vol trots langs de enorme menigte de finish te bereiken!
Voor de volledige uitslagen van deze dag, kijk dan op www.zevenheuvelenloop.nl
Gerard

Scorpiocross

Liefst 12 ACW junioren trotseerden zondag 20 november kou en mist om in OosteScorpioCrossrhout deel te nemen aan de Scorpiocross.
Onder het toeziend oog van personal coach Manon die, om te weten wat de atleten allemaal moeten doorstaan, op zaterdag zelf de bostraining meedoet, vetrokken de deelnemers/sters om enkele seconden later volledig uit het zicht te verdwijnen. De dikke mist zorgde voor enige verontrusting bij ouders en trainers. Zouden de kinderen wel terug komen? Gelukkig had de organisatie rekening gehouden met het beperkte zicht en het parcours duidelijk afgezet.
En als ook de bikkel onder de jongens-C Rens is gefinished op een verdienstelijke 8e plaats was iedereen gerust gesteld. Want voor de ervaren Samantha die daarna van start ging vormde ook deze wedstrijd geen enkel probleem. Helaas was er voor haar deze keer geen snoep aan de finish.

De uitslag:

MDJUN 1400 m.
Elise Jocaille 6:21
Evi van Bladel 6:31
Hester Kleuskens 7:52 ScorpioCross

JDJUN 2200 m.
Daan van Loon 9:29
Hugo Slik 9:33

MCJUN 2200 m.
Kaylee van Caem 8:36
Kim van Loon 8:43
Dianne Kleuskens 9:05
Laura Eldred 10:02
Annet Slik 10:51

JCJUN 2800 m.
Rens van Ravenstein 11:29

MBJUN 2800 m.
Samantha Eldred 12:50

Derde prijs voor ACW’er Tom de Waal

Op en rond de Roestelberg in Kaatsheuvel werd afgelopen zondag 13 november de 23e Maresia-cross georganiseerd. Het parcours is zeer heuvelachtig en de atleten lopen een groot deel door het stuifzand van de Loonse en Drunense Duinen. Aan deze uitermate zware wedstrijd deden ook een aantal atleten van Atletiek Club Waalwijk mee. Bij de jongens pupillen B wist Tom de Waal in de prijzen te vallen. Hij eindigde als derde in deze wedstrijd. Na een afstand van 1.300 meter kwam over de finishstreep in een tijd 6,20 minuten.

Maresia Cross in Kaatsheuvel.Samantha

Er waren 5 moedige junioren die deelnamen aan de Maresia Cross te Kaatsheuvel. Het parcours van deze cross was uitgezet nabij de Roestelberg in Kaatsheuvel. Niet verwonderlijk dus dat deze cross bekend staat als de zwaarste van deze regio.
Bij de D-junioren liep Elise Jocaille de afstand van 1.3 km in een tijd van 6.18 min. Zij werd hiermee 11e in haar categorie. Evi van Bladel bereikte kort na Elise de finisch met een tijd van 6.22min en eindigde hiermede op een verdiende 14e plaats.Evi van Bladel bereikte kort na Elise de finisch met een tijd van 6.22min en eindigde hiermede op een verdiende 14e plaats.
Daan van Loon liet een tijd neerzetten van 12.02 min over een afstand van 2.4 km. Daan eindigde hiermee op een 14e plaats.
De C-junioren werden vertegenwoordigd door Kaylee van Caem en Kim van Loon. Vanwege ademhalingsproblemen moest Kaylee jammer genoeg de wedstrijd na 1 ronde staken. Jammer Kaylee, volgende keer gaat het vast en zeker beter. Kim liep de afstand van 2.4 km in een mooie tijd van 11.02 min en eindigde hiermee op een verdienstelijke 5e plaats.
Bij de B-junioren was er maar 1 meisje zo moedig om bij deze cross aan de start te verschijnen. Samantha Eldred liep de afstand van maar liefst 3.5 km in 18.02 min. Ook zij eindigde hiemee op een mooie 8e plaats.

Helaas konden we van deze dag maar 1 foto aandragen, de rest was mislukt.

Vrijwilliger in het zonnetje gezet

Op vrijdag 4 november 2011 werden in het gemeentehuis van Waalwijk haar vrijwilligers in het zonnetje gezet. Onder de aanwezigen Keesbevond zich Kees van Tuijl. De leden van de Basis loopgroep die elke maandag, donderdag en zaterdagochtend door hem worden getraind vonden dat Kees na 11 jaar ook voorgedragen moest worden. Helaas viel Kees buiten de prijzen, maar genoot toch samen met zijn echtgenote Corrie en enkele ACW-leden van een fijne avond.
Kees heeft aangegeven te stoppen als coach vanaf mei 2012. Wij willen Kees nu alvast bedanken voor zijn jarenlange enthousiaste inzet!

Heb je deelgenomen aan de Start-to-Run-cursus en wil je je conditie een beetje op peil houden, kom dan gerust een keertje gezellig meelopen op maandag/donderdag of zaterdag (voor tijden, zie acw66.nl onder Basis-loopgroep).

Graag tot ziens !
Anja, Jeanne en Joke